Surya to Sukha
５つのエレメント
〜空・風・火・水・地〜
アーユルヴェーダは宇宙の五元素をベースに、わたしたちが自然の一部であることを気づかせてくれます。空・風・火・水・地。空と風。太陽と雨。そして大地。わたしたちはそれらの恩恵を通して日々の暮らしの中で、アーユルヴェーダを感じることができ、わたしたちの大切な毎日にアーユルヴェーダは優しく寄り添ってくれています。スーリャとスッカでは、これらの５つのエレメントそれぞれのメニューをご用意しています。あなたの毎日に〈心地よい〉を感じて頂く為に、五元素のバランスを整えて頂くお手伝いをさせていただきます。
△風 アーユルヴェーダトリートメント
〜触れる〜
風のセクション。触れること。トリートメントでお手伝いさせて頂きます。ベーシックなアーユルヴェーダトリートメント、薬草オイルで季節を感じて頂くトリートメント、アロマテラピーを使用したトリートメント、女性のためケアなど、植物に寄り添うメニューをお届けします。
△空 Yoga class
〜空間を伝う〜
空のセクション。Yoga。アーユルヴェーダを軸にヨガクラスをプログラムしています。あなたが心地よいと感じる呼吸、アーサナへと導くレッスンをお届けします。空間を伝うインストラクション-声、サウンド-音があなたらしさを探すためのチューニング時間を作ります。
△火 アーユルヴェーダ石鹸教室
〜色彩を感じる〜
火のセクション。アーユルヴェーダ石鹸作りワークショップ。季節とわたしに寄り添うアーユルヴェーダ石鹸作りをお届けします。シャンカラ石鹸として認定を受けた教室です。月ごとの違ったレシピで季節とわたしを感じることができ、使用するベンガラ粉が織りなす優しく深い色彩は、心をデザインしてくれます。色彩から感じるアーユルヴェーダは暮らしの中に石鹸として、形となって、あなたを視覚から楽しませてくれます。
△地 その他のワークショップ
〜香る〜
地のセクション。香りのワークショップ。季節のオイルクリーム作り、植物から作るハーブシャンプー作りなど、植物の恵みを借りて、自然とともにあることを感じる季節の手仕事をお届けします。その他、はじめてのアーユルヴェーダ教室なども行っています。
△水 オーダーブレンドハーブtea
〜満たし潤す〜
水のセクション。ハーブtea。味覚を通して薬草を感じるオーダーメイドのハーブteaブレンドを承っています。。ハーバルセラピストとして、アーユルヴェーダセラピストとして代替医療をお届けさせて頂きます。薬草は無農薬畑で自家栽培したもの、取り寄せたオーガニックのものをブレンドし、心と体に穏やかに作用するお茶をお作りしています。